Bonjour, Je m’appelle Claire,

Ma première passion est la Danse, j'ai commencé à l'âge de 3 ans et je me suis construite à travers elle, c'est devenu ma façon à moi de m'exprimer, de me sentir bien et à ma place. Quand je danse, j'oublie tous mes doutes et juste j'existe, je vis le moment présent et l'alchimie opère. Puis sur mon chemin, j'ai rencontré le Yoga, il a tellement adoucit ma vie et le regard que je portais sur moi ou sur certains évènements.

En septembre 2023, j’ai ouvert mon studio à Sète, ma ville natale, le Dahlia Studio, j’ai mis tout mon coeur pour faire de ce lieu un espace cosy, accueillant, doux et chaleureux. Des cours de yoga, de danse moderne et de fitness bien-être (renforcement musculaire, cardio, gym/stretching) vous seront proposés dans une ambiance bienveillante et intimiste (10/12 personnes).

Parce que le mouvement c'est la vie, et que prendre soin de soi ne devrait pas être une option!

Diplômée d’État en danse contemporaine en 2007 et certifiée en hatha yoga en 2020, je continue de me former, à participer à des stages, retraites, workshop... Bientôt titulaire du Certificat de Qualification Professionnelle Coach fitness, il est important pour moi de me nourrir, d’expérimenter moi-même différentes approches, pour mieux transmettre par la suite les bienfaits de ces disciplines. J’ai à cœur d’accompagner mes élèves dans leur pratique et de les guider sur le chemin du mouvement, du bien-être, de la conscience et du respect de soi.